Эспандер с двумя ручками Pull Exercizer - M, средняя плотность

Эспандер – спортивный снаряд (пружинный или резиновый), позволяющий проработать определенные мышцы путем его растяжения или сжатия.

 

Преимущества эспандера:

 

- Успешно применяется для домашних тренировок: он легкий, компактный, занимает мало места.

 

- Упражнения с эспандером относятся к изолирующим, позволяют хорошо проработать небольшие группы мышц.

 

- Занятия с эспандером подходят как для мужчин, так и для женщин.

 

- С его помощью можно усложнить любое привычное упражнение и увеличить нагрузку.

 

-  Можно иметь несколько эспандеров для тренировки разных групп мышц.

 

Несомненная польза снаряда в том, что с его помощью можно привести в тонус все мышцы тела, сжечь лишние калории и получить красивый рельеф. 

 

По типу нагрузки эспандеры делятся на эспандеры растяжения или сжатия. В первом случае необходимо растягивать снаряд, во втором случае - сжимать. 

 

Существует достаточно много типов эспандеров. Одни позволяют тренировать определенную группу мышц, а другие являются многофункциональными и могут использоваться для развития различных мышечных групп. 

 

Предлагаемый эспандер может применяться для тренировки мышц верхней или нижней части тела, для улучшения физического состояния и в рамках реабилитации. Для использования возьмите по ручке в каждую руку и прижмите черную зону в центре эспандера ногами или другим тяжелым предметом. Легкий вес и компактная форма делают эспандер идеальным для занятий дома, однако он удобен и в использовании вне дома. 

 

Доступен в четырех вариантах плотности.

 

Длина - 125см.

 

Плотность – средняя.