Вы сидите в кресле перед монитором компьютера, на голове у Вас специальная шапочка с датчиками, прикрепленными к коже головы. Провода от датчиков идут к компьютеру, запрограммированному реагировать на активность Вашего мозга. Вы расслаблены и сосредоточены. Если Ваш мозг ведет себя так, как надо, то это будет поощряться мягкой спокойной музыкой и изображениями на мониторе в виде цветущего моря цветов или вспышек звезд. Если активность мозга отличается от запланированной, то Вы получите молчание и увидите увядшие цветы. Это не кадры из фантастического фильма, это Neurofeedback - обратная нейросвязь, одна из разновидностей биологической обратной связи.
Neurofeedback, или как еще его называют ЭЭГ-biofeedback - это один из вариантов биологической обратной связи (БОС). Neurofeedback представляет собой методику, при которой электрическая активность мозга фиксируется с помощью ЭЭГ (электроэнцефалограммы) в режиме реального времени и ее результаты отображаются посредством различных звуков и изображений в виде видеоигры на мониторе компьютера. Т.е. БОС-интерфейс представляет собой своеобразное «физиологическое зеркало», в котором отражается активность головного мозга. С помощью различных БОС-протоколов можно влиять на эту активность, а значит и на различные физиологические процессы в организме.
В процессе такой «игры» происходит условнорефлекторное обучение нервной системы, что может быть использовано для коррекции СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), эпилептических синдромов, нарушений функций ЦНС после инсультов и различных травм головного мозга, а также при мигрени, различных формах депрессии, тревожных состояний и др.
Не смотря на большой объем исследований по изучению данной методики и довольно длительное ее применение в клинической практике, многие специалисты считают, что для подтверждения ее эффективности необходимо провести ряд исследований с участием значительного числа пациентов. Далеко не все страховые компании соглашаются оплачивать лечение своих клиентов с использованием Neurofeedback из-за довольно высокой стоимости (30 сеансов стоят около $ 3 000) и трудоемкости этой процедуры.
Но Neurofeedback получает все большее число сторонников, в т.ч. и среди бывших скептиков. Национальный институт психического здоровья США недавно поддержал первое исследование по изучению эффективности Neurofeedback в коррекции СДВГ, это будет рандомизированное контролируемое исследование с участием 36 пациентов. Результаты данного исследования планировалось объявить на ежегодном совещании Американской академии детской и подростковой психиатрии. В интервью, которое дал этим летом руководитель этого исследования, доктор Арнольд, почетный профессор психиатрии в штате Огайо, он отметил, что в ходе использования Neurofeedback было отмечено «некоторое улучшение» в поведении детей с СДВГ по сообщениям родителей и учителей. Доктор Арнольд говорит, что если Neurofeedback подтвердит свою эффективность в ходе данного исследования, то он будет искать финансирование для более широкого исследования, с участием почти 100 пациентов.
Джон Кониос, профессор психологии в Университете Drexel University, опубликовал небольшое исследование в 2007 году предполагая, что лечение с использованием Neurofeedback улучшит когнитивные процессы у пожилых людей. «Нет никаких сомнений в том, что Neurofeedback работает и что люди могут изменить деятельность мозга», - сказал он, «однако, на большую часть вопросов мы ответов получить не смогли, в частности, как работает эта методика и как она может быть использована для лечения других расстройств».
Главным достоинством Neurofeedback является то, что он может помочь пациентам избегать значительной лекарственной нагрузки и приема препаратов, которые часто имеют побочные эффекты. Доктор Норман Доидж, психиатр в Центре психоаналитического обучения и исследований в Колумбийском университете и автор книги «Мозг, изменяющий себя», сказал, что он считает Neurofeedback «мощный стабилизатором мозга».
Методика лечения с использованием Neurofeedback получила широкое признание у практикующих специалистов и все большее число пациентов признают ее эффективность. Косвенным признаком популярности Neurofeedback является и то, что все большее число страховых компаний идут навстречу своим клиентам и оплачивают его проведение.
Использованы материалы The New York Times, Imperial College London, Swansea University.
